<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" encoding="UTF-8" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom/" xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:fireside="http://fireside.fm/modules/rss/fireside">
  <channel>
    <fireside:hostname>web01.fireside.fm</fireside:hostname>
    <fireside:genDate>Sun, 24 May 2026 13:40:23 -0500</fireside:genDate>
    <generator>Fireside (https://fireside.fm)</generator>
    <title>Szempillantás - Episodes Tagged with “#Sport #Fitness #Aerobic #Tánc #Latin #Szenvedély #Verseny #Megéri #Lehetetlennemlétezik #Megtudomcsinálni #Kitartás #Claudiaoldala #Szempillantáspodcast”</title>
    <link>https://www.szempillantaspodcast.hu/tags/%23sport%20%23fitness%20%23aerobic%20%23t%C3%A1nc%20%23latin%20%23szenved%C3%A9ly%20%23verseny%20%23meg%C3%A9ri%20%23lehetetlenneml%C3%A9tezik%20%23megtudomcsin%C3%A1lni%20%23kitart%C3%A1s%20%23claudiaoldala%20%23szempillant%C3%A1spodcast</link>
    <pubDate>Tue, 14 Mar 2017 05:00:00 +0100</pubDate>
    <description>Két nő találkozik egy kávézóban. Miről is beszélgetnek, amikor senki sem hallja őket? Ha meg szeretnéd tudni, akkor hallgass minket. Heti rendszerességgel jövünk különböző témákkal. Egy kis ízelítő: férfi-nő kapcsolatok, házasság, barátság, gyerek, nevelés, lelkizés, munka, hobbik, egészség, lélekbúvár, filmek, pszichológia.
</description>
    <language>hu</language>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:subtitle>P 🎧 D C A S T, női fűszerrel</itunes:subtitle>
    <itunes:author>Tündi és Viki</itunes:author>
    <itunes:summary>Két nő találkozik egy kávézóban. Miről is beszélgetnek, amikor senki sem hallja őket? Ha meg szeretnéd tudni, akkor hallgass minket. Heti rendszerességgel jövünk különböző témákkal. Egy kis ízelítő: férfi-nő kapcsolatok, házasság, barátság, gyerek, nevelés, lelkizés, munka, hobbik, egészség, lélekbúvár, filmek, pszichológia.
</itunes:summary>
    <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/6/6a4b015b-f228-4824-9b98-5cd5b05775a8/cover.jpg?v=3"/>
    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Tündi és Viki</itunes:name>
      <itunes:email>juhasztunde89@gmail.com</itunes:email>
    </itunes:owner>
<itunes:category text="Comedy"/>
<itunes:category text="Society &amp; Culture">
  <itunes:category text="Personal Journals"/>
</itunes:category>
<itunes:category text="Kids &amp; Family"/>
<item>
  <title>5. Hányszor, hogyan, hol?</title>
  <link>https://www.szempillantaspodcast.hu/5</link>
  <guid isPermaLink="false">8c561242-f93a-401a-8aa5-36ad44ace0b9</guid>
  <pubDate>Tue, 14 Mar 2017 05:00:00 +0100</pubDate>
  <author>Tündi és Viki</author>
  <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/6a4b015b-f228-4824-9b98-5cd5b05775a8/8c561242-f93a-401a-8aa5-36ad44ace0b9.mp3" length="64347365" type="audio/mpeg"/>
  <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
  <itunes:author>Tündi és Viki</itunes:author>
  <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
  <itunes:duration>44:33</itunes:duration>
  <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
  <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/6/6a4b015b-f228-4824-9b98-5cd5b05775a8/cover.jpg?v=3"/>
  <description>&lt;p&gt;Adásunk témája a sport! &lt;br&gt;
Beszélgetünk a mozgás fontosságáról, mértékéről és fajtáiról. Ki hogyan találhatja meg a számára megfelelő edzéstípust. Hogyan motiválhatjuk magunkat és hogyan határolódhatunk el a felszínes szélsőségektől. Ajánljuk kezdőnek, újrakezdőnek, sportimádónak és olyanoknak, akik szeretnék szeretni, de nem tudják hogyan kezdjék el.&lt;br&gt;
Ebben az epizódban Claudia volt vendégünk. Clau életében kisgyermek kora óta meghatározó a sport. Számos mozgásfomát kipróbált és lelkesedése töretlen a mai napig. Mostanra edző, spormenedzser és versenytáncos, a sport szerelmese. Aerobicot oktat közel 100 főnek 6 éves kortól egészen 60 évesig. Clau oldala itt érhetitek el: &lt;a href="https://www.facebook.com/ClaudiaOldala/" target="_blank" rel="nofollow noopener"&gt;https://www.facebook.com/ClaudiaOldala/&lt;/a&gt;. Special Guest: Clau.&lt;/p&gt;
</description>
  <content:encoded>
    <![CDATA[<p>Adásunk témája a sport! <br>
Beszélgetünk a mozgás fontosságáról, mértékéről és fajtáiról. Ki hogyan találhatja meg a számára megfelelő edzéstípust. Hogyan motiválhatjuk magunkat és hogyan határolódhatunk el a felszínes szélsőségektől. Ajánljuk kezdőnek, újrakezdőnek, sportimádónak és olyanoknak, akik szeretnék szeretni, de nem tudják hogyan kezdjék el.<br>
Ebben az epizódban Claudia volt vendégünk. Clau életében kisgyermek kora óta meghatározó a sport. Számos mozgásfomát kipróbált és lelkesedése töretlen a mai napig. Mostanra edző, spormenedzser és versenytáncos, a sport szerelmese. Aerobicot oktat közel 100 főnek 6 éves kortól egészen 60 évesig. Clau oldala itt érhetitek el: <a href="https://www.facebook.com/ClaudiaOldala/" rel="nofollow">https://www.facebook.com/ClaudiaOldala/</a>.</p><p>Special Guest: Clau.</p><p>Links:</p><ul><li><a title="Amikor kóros a sportolás - exorexia  " rel="nofollow" href="http://www.webbeteg.hu/cikkek/sport_egeszseg/1422/amikor-koros-a-sportolas-exorexia">Amikor kóros a sportolás - exorexia  </a></li><li><a title="Endorfinok a szervezetben - sportfüggőség" rel="nofollow" href="http://www.harmonet.hu/szepseg-wellness/3499-endorfinok-a-szervezetben-sportfuggoseg.html">Endorfinok a szervezetben - sportfüggőség</a></li><li><a title="Motivációs tippek sportoláshoz" rel="nofollow" href="https://peakshop.hu/girl/motivacios-tippek-sportolashoz/">Motivációs tippek sportoláshoz</a></li><li><a title="Mozogj Clauval - Claudia oldala" rel="nofollow" href="https://www.facebook.com/ClaudiaOldala/">Mozogj Clauval - Claudia oldala</a></li></ul>]]>
  </content:encoded>
  <itunes:summary>
    <![CDATA[<p>Adásunk témája a sport! <br>
Beszélgetünk a mozgás fontosságáról, mértékéről és fajtáiról. Ki hogyan találhatja meg a számára megfelelő edzéstípust. Hogyan motiválhatjuk magunkat és hogyan határolódhatunk el a felszínes szélsőségektől. Ajánljuk kezdőnek, újrakezdőnek, sportimádónak és olyanoknak, akik szeretnék szeretni, de nem tudják hogyan kezdjék el.<br>
Ebben az epizódban Claudia volt vendégünk. Clau életében kisgyermek kora óta meghatározó a sport. Számos mozgásfomát kipróbált és lelkesedése töretlen a mai napig. Mostanra edző, spormenedzser és versenytáncos, a sport szerelmese. Aerobicot oktat közel 100 főnek 6 éves kortól egészen 60 évesig. Clau oldala itt érhetitek el: <a href="https://www.facebook.com/ClaudiaOldala/" rel="nofollow">https://www.facebook.com/ClaudiaOldala/</a>.</p><p>Special Guest: Clau.</p><p>Links:</p><ul><li><a title="Amikor kóros a sportolás - exorexia  " rel="nofollow" href="http://www.webbeteg.hu/cikkek/sport_egeszseg/1422/amikor-koros-a-sportolas-exorexia">Amikor kóros a sportolás - exorexia  </a></li><li><a title="Endorfinok a szervezetben - sportfüggőség" rel="nofollow" href="http://www.harmonet.hu/szepseg-wellness/3499-endorfinok-a-szervezetben-sportfuggoseg.html">Endorfinok a szervezetben - sportfüggőség</a></li><li><a title="Motivációs tippek sportoláshoz" rel="nofollow" href="https://peakshop.hu/girl/motivacios-tippek-sportolashoz/">Motivációs tippek sportoláshoz</a></li><li><a title="Mozogj Clauval - Claudia oldala" rel="nofollow" href="https://www.facebook.com/ClaudiaOldala/">Mozogj Clauval - Claudia oldala</a></li></ul>]]>
  </itunes:summary>
</item>
  </channel>
</rss>
